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【おはヨガ】ヨガクラス(60分)ドロップインチケット
¥1,100 税込
なら 手数料無料で 月々¥360から
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《不定期開催》
イシュタヨガとアイアンガーヨガをベースとした、
立位、座位、前屈、後屈、ねじりの基本ポーズを学べるオールレベルのヨガクラスです。
◎必要なもの
ヨガマット、バスタオルやクッション、フェイスタオル
（持っている方はヨガブロック、ヨガストラップ、ブランケット）
◎開催時間の5分前まで申し込み受け付けます。
「起きれた！」「時間取れそう！」ドタ参も大歓迎です。
◎注意事項
安全かつ効果的なクラス実施のため、妊娠中の方、産後2ヶ月以内の方、
持病や怪我、慢性的な腰痛・肩痛・膝痛がある方は備考欄にご記入をお願いします。
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